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"FIT und GESUND" - Kombi-Package: Coaching & Personal Training

Ein Angebot, für mehr Genuss im Leben!

  • Ihr Alltag – beruflich, familiär oder privat – ist  stressig?
  • Sie haben erkannt, dass Sie etwas für sich tun sollten, um sich gesund zu (er)halten?
  • Sie scheitern bislang an Ihren „guten Vorsätzen“ und möchten nun endlich das Thema „Gesundheit/Fitness“ anders angehen?
  • Corona gibt Ihnen nun die Zeit und Dringlichkeit, Ihre guten Vorsätze in die Tat umzusetzen!

Integrieren Sie sich eine umfassende, persönliche Betreuung in Ihren turbulenten Alltag!

Schenken Sie sich eine "individuelle, genussvolle Aus-Zeit" mit professioneller Unterstützung! Profitieren Sie von meinen umfassenden Coaching- und Trainings-Kompetenzen.

Kombi-Package: „FIT und GESUND“

  • Einzel-Coaching: 90 Min., wahlweise Gesundheits-, Resilienz- oder Souveränitäts-Coaching
  • Personal-Training: 90 Min., wahlweise Nordic Walking, Yoga oder Entspannung

Ort: Gräfelfing/Lochham - Zoom und/oder outdoor

Preis:  € 200  (Vorzugspreis 1. September bis 3. Oktober 2021: € 150)

Tage und Zeiten orientieren sich an Ihrem persönlichen Terminplan und werden individuell vereinbart.

Im Einzelcoaching widmen wir uns einem Thema Ihrer Wahl aus einem der Bereiche  "Gesundheits-, Resilienz- oder Souveränitäts-Coaching". Das Coaching ist auf Ihre Situation, Ihr angestrebtes Ziel und Ihre individuelle Persönlichkeit zugeschnitten.
Mehr zu meiner Arbeitsweise erfahren Sie hier ...

Das Personal Training bietet Ihnen die Möglichkeit, einen ersten Einblick zu gewinnen, in entweder die Nordic Walking ALFA-Technik, in eine professionelle Walking-Technik, in Yoga bzw. Entspannungstechniken. Vielleicht nutzen Sie bereits eine dieser Bewegungsarten zur Förderung Ihrer Gesundheit? Dann arbeiten wir individuell an der Verbesserung und Vertiefung Ihrer bisherigen Bewegungs-Praxis.

Auch als Gutschein - und zum Verschenken - erhältlich.

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FIT und GESUND!

Gehen wir es an:

 

Annette Baindl

Coach und Trainerin


kontakt(at)annettebaindl.de

+49 (89) 89 89 06 28

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