Skip to main content
Annette Baindl, Coach und Trainerin - HERZLICH WILLKOMMEN

 

AUCH in Corona-Zeiten - oder GERADE genau JETZT: Sie wünschen sich Veränderung und möchten ...

... mit Gesundheits-/Resilienz-Coaching zuversichtlich durch die Krise kommen.

... mit Business Coaching erfolgreich und zufrieden im Beruf stehen.

... mit Life Coaching ein gesundes, glückliches Leben führen.

... mit Frauen Coaching eine unabhängige, selbstsichere Frau sein.

... mit Selbstmanagement Ihre Lebensziele planen und effektiv umsetzen.

Profitieren Sie dabei von meiner Erfahrung als Business-, Life-, Motivations- und Gesundheits-Coach:

In einem Individual-Coaching, einem Gruppen-Coaching, einem Systemischen Coaching, in Workshops oder in einem Seminar nach dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM®.

Sie wollen gesund und fit sein?! Werden Sie ...

... mit Nordic Walking lebendig und vital.

... mit Yoga beweglich und stabil.

... mit Entspannung ruhig und ausgeglichen.

... mit Nia fit und lebensfroh.

... mit Surya Soul achtsam und (selbst)bewusst.

Nutzen Sie dazu meine Angebote als zertifizierte und lizenzierte Trainerin:

In einem Personal Training, in Kursen, bei einem Event oder Workshop und profitieren Sie von meinen speziellen Kombi-Packages zu Sonderkonditionen.

... unter diesem Motto bin ich gerne für Sie da!

Ihre Annette Baindl

 

Termine und Neuigkeiten:

BUSINESS WORKSHOPS für FRAUEN

Zurück in den Beruf

! KOSTENFREI !

Sie möchten nach einer Familien-Phase wieder beruflich einsteigen, wissen aber nicht wie?

Dann sind Sie hier richtig!

Starten Sie mit mir durch in den Workshops von "power m"

Melden Sie sich JETZT für die neuen Kurse Mai/Juni/Juli an!

COACHING

Beruf - Lebensthemen - Gesundheit

Coaching für mehr Zufriedenheit im Leben

Indoor (oder Outdoor)
gemäß den jeweils aktuell geltenden Corona-Regeln

Alternativ:

Online (Zoom, Skype) oder Telefon
 

Nähere Infos bei mir persönlich

+++ YOGA online ab 13.4. +++

Rücken-Yoga mit Übungen zu
Achtsamkeit + Entspannung

für Jede/n - ohne Vorkenntnisse

Dienstags 19:30 - 21:00 Uhr

YOGA@Home - Zoom LiVE
Online

6 Termine ab 13.4.2021
Einzelstunden möglich

Schnupperstunde € 5
 

NORDIC WALKING - Einsteiger-Kurs

Erlerne gezielt die
Nordic Walking ALFA-Technik

für ein effektives Ganzkörpertraining

Wochenend-Kurse:
Juni Fr 18.6. - 20.6.
Juli Fr 30.7. - 1.8.

Stöcke können ausgeliehen werden

Detail-Informationen: vhs Würmtal
 

NORDIC WALKING - Refresher-Kurs

Check Up für deine
Nordic Walking ALFA-Technik

mehr Spaß mit "TURI"

So. 20.6.2021 von 9 - 11.30 Uhr

Überprüfe deine Bewegungsabläufe und deine Technik hinsichtlich
Timing - Umfang - Richtung - Intensität
Vorkenntnisse ALFA-Technik erforderlich

+++ IN CORONA-ZEITEN +++

Personal Training

Nordic Walking Talking 1:1

Outdoor

Attraktive Angebote für 3-er und 5-er "Talk Walks" in der Natur

Die jeweils aktuell geltenden Corona-Regeln werden eingehalten

 

 

PERSONAL TRAINING

Nordic Walking - Yoga - Entspannung - Achtsamkeit

Deine individuelle "Aus-Zeit"

Outdoor - Indoor - Zoom

Attraktive Angebote für deine Gesundheit und Fitness

Die jeweils aktuell geltenden Corona-Regeln werden eingehalten

 

NORDIC WALKING Aktiv-Club

Bewegung und frische Luft
in netter Gesellschaft?

ALFA-Aktiv-Club

Mittwochs 9:00 - 10:30 Uhr

Neuer Kursblock
nach Lockdown-Ende

Stöcke können ausgeliehen werden
Einzelstunden mit Anmeldung

Schnupperstunde kostenfrei